Hasta la cocina más limpia tiene gérmenes

En un estudio de la NSF International, una organización sin ánimo de lucro de la salud y la seguridad pública,  20 familias tomaron muestras de 14 utensilios de cocina los cuales encontraron contaminados con diversas combinaciones de transmisión alimenticia con gérmenes que causan enfermedades.

¿Sabías que los hombres que lavan los trastes pueden tener una mejor vida sexual?

Los hombres que comparten las tareas del hogar mejoran la armonía en la pareja y podrían tener una vida sexual más satisfactoria, según un estudio estadounidense. "En general, cuanto más tareas domésticas hacen los hombres, más felices están las mujeres", explicó Coleman, un sociólogo de la universidad de Riverside en California.

"Las mujeres dicen sentir más atracción sexual y más afecto hacia sus maridos si participan de las tareas del hogar", explicó Coleman.

"Cuando los hombres hacen más tareas en el hogar, la percepción de las mujeres sobre la equidad y la satisfacción matrimonial aumentan, y la pareja atraviesa menos conflictos", señaló en el informe.

Y advirtió que pasar más tiempo ocupándose de los niños puede por el contrario afectar la intimidad de la pareja, dado que "muchas parejas aumentaron el tiempo pasado con sus hijos eliminando o reduciendo considerablemente los momentos románticos", finalizó Coleman.

Dormir con la tele encendida no es saludable

Un estudio revela que dormir con la luz o la televisión encendida causa depresión en las personas o mamíferos en general.

Dormir con la luz o la televisión encendidas aumenta el riesgo de depresión, según revela un estudio de la Universidad Estatal de Ohio (EE UU) presentado en el último encuentro anual de la Sociedad Americana de Neurociencia en San Diego.

En sus experimentos, el investigador Rand Nelson y sus colegas trabajaron con 16 hamsters, de los cuales la mitad durmió en absoluta oscuridad mientras los demás eran expuestos cada noche a un nivel de luz equivalente al que produce el brillo de un televisor encendido en una habitación a oscuras (5 lux). Ocho semanas más tarde, los animales que nunca dormían a oscuras habían visto modificado su estado de ánimo, desarrollando depresión. Cuando los investigadores examinaron sus cerebros comprobaron que en la zona del hipocampo observaron que tenían una menor densidad de vellosidades (espinas dendríticas) en las neuronas que quienes dormían sin luz, lo que implica que la comunicación entre sus células nerviosas se habría visto reducida. Según Nelson, los resultados sugieren que el nivel de luz óptimo que necesita el cerebro de los mamíferos para descansar es sorprendentemente bajo.

Los investigadores asocian los efectos de la exposición a la luz a una hormona llamada melatonina, que se produce cuando el cuerpo detecta la oscuridad. Entre otras cosas, la melatonina regula el ritmo circadiano, nos ayuda a conciliar el sueño y actúa como antioxidante. Si hay demasiada luz ambiental, el cuerpo podría producir cantidades de melatonina inadecuadas.

Sabias que... El sarcasmo es una señal de un cerebro saludable

Así es, el ser capaz de contestar con un sarcasmo al momento de algún comentario fuera de tema o que simplemente no te agrada, es señal que tu cerebro está trabajando bien y que tienes una buena salud mental.

Y es que claro, tu capacidad para asimilar los hechos o palabras que salen de la boca de algún compañero o amigo tuyo en unos cuantos segundos es un claro ejercicio para tu cerebro ya que cada vez podrías aumentar tu velocidad de reacción.

Así que ya lo sabes, al momento de escuchar cualquier comentario fuera de tema y que te den ganas de responderlo con cualquier sarcasmo, es señal de que tu cerebro está trabajando bien.